Vinkkejä aloittelevalle juoksijalle päiväys: 1/21/2019 juokseminen juoksemisen aloittaminen lenkkimusa ruoka sovellukset venyttely +
Lymfanesteitä ja hämmentäviä lukuja! päiväys: 1/20/2019 bodypump fitness24seven hieroja juokseminen sykemittari välineitä +
Ylimääräinen lenkki ja uudet, upeat juoksubiisit päiväys: 1/16/2019 fitness24seven footbalance jooga juokseminen lenkkimusa +
Kuinka rakastuin BodyCombatiin vahingossa päiväys: 1/14/2019 bodycombat fitness24seven tarinatuokio +
Top 10 ensimmäisen treenivuoden tuomaa muutosta päiväys: 1/10/2019 bodypump jalkavaivat lenkkimusa ruoka top 10 +